一、行程概览
从黄南河南出发，建议选择高铁或飞机前往宜昌或重庆作为起点，游览长江三峡核心景区，全程约4-5天。
二、交通指南
- 出发地：黄南河南（可乘高铁至郑州中转）
- 前往宜昌/重庆：高铁推荐（郑州至宜昌东约4小时，至重庆北约6小时）；或乘飞机至宜昌三峡机场/重庆江北机场
- 三峡内部交通：以游轮为主，可选宜昌—重庆段（3-4天）或短途线路
三、景点推荐
- 宜昌段：三峡大坝、三峡人家、西陵峡
- 巫山段：巫峡、神女峰、小三峡
- 重庆段：瞿塘峡、白帝城、丰都鬼城
四、住宿与美食
- 游轮住宿：选择包含食宿的星级游轮，舒适便捷
- 岸上美食：尝试宜昌凉虾、重庆火锅、巫山烤鱼等特色
五、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月）
- 必备物品：轻便衣物、防晒用品、相机
- 提前预订游轮船票和住宿，避免旺季紧张