黄南河南出发自驾318川藏线全攻略

从黄南河南启程，沿G6京藏高速向西行进，经西宁转入G318国道，开启经典川藏线之旅。全程约2000公里，建议安排10-15天，分段适应高原环境。

行程规划

• 第一阶段：黄南至康定（3天）
  首日驱车至西宁（海拔2260米），次日经青海湖抵达共和县，第三日翻越折多山（4298米）到达康定，逐步适应海拔变化。
• 第二阶段：康定至林芝（5-7天）
  依次经过新都桥、理塘、巴塘，跨金沙江入藏，穿越怒江七十二拐，游览然乌湖、波密桃花沟，最终抵达林芝。
• 第三阶段：林芝至拉萨（2-3天）
  沿尼洋河风光带行进，翻越米拉山（5013米），直达圣城拉萨。

必备准备

• 车辆检查：确保越野车配备防滑链，携带备胎及维修工具
• 高原物资：氧气瓶、抗高反药物、防晒霜、保暖衣物
• 证件准备：边防证（若前往珠峰等边境地区）、驾驶证、行驶证

注意事项

• 每日行车不超过300公里，避免夜间行驶
• 海拔超过3500米时谨慎洗浴，注意补充水分
• 尊重当地习俗，寺庙内禁止拍照，绕行玛尼堆按顺时针方向

特色体验

• 新都桥摄影天堂捕捉光影
• 波密冰川徒步体验
• 鲁朗石锅鸡美食盛宴
• 布达拉宫夜景观赏

建议5-10月出行，避开雨季与严寒期，携带离线地图应对信号盲区，预订可取消住宿以灵活调整行程。