行程概览
Day1：热贡艺术探索
上午：抵达黄南州同仁市，参观隆务寺（藏传佛教格鲁派名寺），欣赏壁画与堆绣。
中午：品尝藏式套餐（推荐糌粑、牦牛肉汤）。
下午：走访热贡画院，体验唐卡绘制技艺；随后驱车至郭麻日古堡，感受明代军事遗迹。
夜晚：入住同仁市区酒店，可观看《热贡神韵》实景演出（需提前预约）。
Day2：河南草原风光
上午：前往河南蒙古族自治县，沿途欣赏泽曲河草原风光，参观曲格亲王府遗址。
中午：草原蒙古包用餐，体验手抓羊肉、奶茶等蒙藏美食。
下午：探访仙女湖（藏语“措琼”），徒步或骑马环湖；适时返程，途经瓜什则寺稍作停留。
实用贴士
- 交通：建议自驾或包车，同仁至河南县车程约2小时，部分路段为盘山路。
- 住宿：同仁市区酒店选择较多，河南县可尝试草原蒙古包（国庆需提前预订）。
- 穿搭：昼夜温差大，需备防风外套、防晒帽及舒适徒步鞋。
- 文化尊重：寺庙内禁止拍照，避免手指佛像，轻声交谈。
注：国庆期间游客较多，建议提前规划路线并确认景点开放时间。